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Mieux vivre et s’engager au quotidien
Qualité de vie au travail, Marque employeur, recrutement, fidélisation des salariés
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Relevons le défi du Mois Sans Tabac
Le mois de novembre vient de commencer, et avec lui le défi du mois Sans Tabac. Pendant le #MoisSansTabac, les fumeurs ayant envie d’arrêter peuvent bénéficier d'un élan collectif mais aussi et surtout d'un programme d'accompagnement qui dure 30 jours, avec au menu...
Bien-être & QVT
Dans ce publions des articles en partenariat avec nos experts : sophrologue, réflexologue, ostéopathe… Lire
Caritatif & solidarité
Nous nous engageons pour des causes et des associations et vous sensibilisons. Lire
Environnement & consommation responsable
Nous nous interrogeons sur notre consommation, les déchets, les produits… Lire
Ouverture au Monde & Culture
Dans ce publions des articles en partenariat avec des passionnés de voyages ou des natifs. Lire
Le « batch cooking » pour cuisiner les repas de la semaine
Le Batch cooking, vous connaissez ? Cette technique nous vient des États-Unis (d’où le terme anglophone). C’est le fait de préparer tous les repas de la semaine en une seule session de cuisine. Cela ne dure généralement pas plus de 2 à 3 heures. Pourquoi faire du...
Gérer les écrans avec nos enfants, nos ados
Les parents sont souvent désemparés face à l’hyperconnexion de leurs ados. Ce sujet était ressorti pendant les échanges du webinaire « comment accompagner la réussite scolaire de mon enfant ? ». Cécile Tauvel, co-fondatrice de La conciergerie...
Ouverture sur le monde et la culture : le best-of
Le voyage est un moyen de s’ouvrir au monde, de découvrir de nouvelles cultures, d'échanger et de partager. A travers ces articles nous espérons vous offrir des moments d’évasion. Des articles à (re)découvrir ici ! Voyage à la découverte du Kerala, en Inde Venez...
Cohérence Cardiaque
La cohérence cardiaque est une pratique personnelle de la gestion du stress et des émotions . Elle entraine de nombreux bienfaits sur la santé physique, mentale et émotionnelle. Il y a de nombreuses publications scientifiques. Le concept de cohérence cardiaque a été...
Comment mieux vivre le retour de congé maternité ?
Vous êtes ou vous allez être en congé maternité et vous souhaitez bien préparer votre retour au travail ? Vous venez de rentrer de congé maternité et vous vous posez quelques questions ? Une de vos collègues est enceinte ou vient d'avoir un enfant.Notre partenaire...
Conseils essentiels pour organiser un voyage inoubliable
Préparer un voyage peut être à la fois excitant et stressant. J’ai pour habitude de dire que c’est le début de l’aventure ! Et que ce soit pour un voyage d'affaires rapide ou des vacances prolongées, une bonne organisation est la clé pour garantir une expérience...
Conseils pour remplir sa déclaration de revenus
Expert comptable associé de TGS-France. Expert-comptable au bureau du Havre, Salim KHELFI accompagne et conseille les entreprises dans leurs problématiques comptables, financières et fiscales. L'interview de Salim Khelfi par Cécile Tauvel Qui est concerné par la...
Épuisement des aidants : signes d’alerte et exercice pratique
Parmi les 11 millions d’aidants en France, 79% sont stressés et fatigués. Comment repérer les signes d’alerte de l'épuisement ? Comment augmenter ses capacités attentionnelles pour anticiper un état de fatigue ? Laura Candas, dirigeante de Bulle d’autonomie, va nous...
Les échauffements conseillés par notre ostéopathe
Echauffements et postures ergonomiques Maxime De Breyne est ostéopathe depuis 2013, plutôt orienté sport. En 2019, Maxime a été formé aux gestes et postures en entreprise. Nous lui avons demandé ses conseils pour bien s'échauffer. Pourquoi doit-on s’échauffer ? ...
Les experts du couple prennent le micro dans les épisodes du Podcast ‘Pop in !’
La Saint-Valentin est le moment idéal pour explorer les profondeurs de la relation amoureuse, et quoi de mieux que de plonger dans les épisodes captivants de la saison 2 du podcast "Pop in !" ? Avec des experts du couple à la barre, cette saison promet des réflexions...
La Chandeleur avec votre conciergerie
La Chandeleur se fête toujours le 2 février (40 jours après Noël). Autrefois appelée la fête des chandelles ou des chandeleuses, c'est une fête très populaire en France, car on s'y régale en mangeant des tas de crêpes ! Pourquoi des crêpes à la chandeleur ? Il...
Syndrome du Nid Vide : les clés pour construire un nouveau cap !
Le syndrome du nid vide : un terme qui résonne avec mélancolie pour de nombreux parents, mais qui peut aussi être perçu comme le début d'une nouvelle aventure. La transition d'une maison pleine d'enfants à un foyer plus calme peut susciter des sentiments mitigés,...
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