par L'équipe de La Minut'Rit | Août 27, 2024 | Bien-être & Qualité de Vie au Travail, Environnement & Consommation responsable, Mieux vivre au quotidien
Anne Blard, créatrice de Molendini, l’épicerie vrac à Louviers, et Delphine Birckel, nutrithérapeute et coach, vous font découvrir comment une alimentation adaptée va booster votre énergie tout en maîtrisant votre budget courses. Manger sainement n’est pas...
par L'équipe de La Minut'Rit | Juil 16, 2024 | Bien-être & Qualité de Vie au Travail, Mieux vivre au quotidien, Nos services
Ralentir avec la slow attitude La crise du COVID est déjà loin derrière nous, mais elle a laissé des traces qui ont sensiblement modifié nos comportements. En effet, bon nombre d’entre nous remettent en question leur façon de vivre et recherchent comment mieux...
par L'équipe de La Minut'Rit | Juin 11, 2024 | Bien-être & Qualité de Vie au Travail, Marque employeur & QVT, Mieux vivre au quotidien, Non classé, Qualité de vie au travail
Pendant la “Semaine de la Qualité de Vie et des Conditions de Travail » du 17 au 21 juin 2024, nous accompagnons nos clients en leur partageant des ressources gratuites (webinaires, vidéos, articles, podcasts…). Nous avons choisi 5 thèmes : Lundi : La Clé de...
par L'équipe de La Minut'Rit | Juin 4, 2024 | Bien-être & Qualité de Vie au Travail, Mieux vivre au quotidien
Le lâcher-prise est souvent abordé, dans les articles, magazines ou dans les livres. Une étude réalisée par des membres du cercle InterElles* montre que 95% des personnes interrogées ressentent le besoin de lâcher-prise. Pour 76% d’entre elles, cela permet de réduire...
par L'équipe de La Minut'Rit | Mai 28, 2024 | Bien-être & Qualité de Vie au Travail, Mieux vivre au quotidien, Qualité de vie au travail
Le bénévolat et le mentorat sont deux pratiques altruistes qui offrent non seulement des avantages pour les bénéficiaires, mais aussi pour ceux qui donnent de leur temps et de leurs compétences. Si vous êtes manager d’une équipe, vous pouvez jouer un rôle clé...
par L'équipe de La Minut'Rit | Mai 7, 2024 | Bien-être & Qualité de Vie au Travail, Mieux vivre au quotidien, Nos services, Pourquoi une conciergerie d'entreprise ?, Qualité de vie au travail
Cet article a été rédigé en collaboration avec Maxime de Breyne, ostéopathe et formateur gestes et postures. Nous vous proposons ainsi 4 étirements différents : fessiers, dos, cou et canal carpien. Des étirements pour un meilleur télétravail Avec la période de...
