par L'équipe de La Minut'Rit | Avr 23, 2024 | Bien-être & Qualité de Vie au Travail, Mieux vivre au quotidien
La plupart d’entre nous rencontre des difficulté à trouver le sommeil, nous verrons ensemble quelques chiffres et un brève historique du sommeil à travers les âges. Puis nous vous proposerons 4 conseils pour mieux dormir, ainsi que des astuces pour permettre à...
par L'équipe de La Minut'Rit | Avr 16, 2024 | Bien-être & Qualité de Vie au Travail, Engagement des collaborateurs, Marque employeur & QVT, Mieux vivre au quotidien
Le Batch cooking, vous connaissez ? Cette technique nous vient des États-Unis (d’où le terme anglophone). C’est le fait de préparer tous les repas de la semaine en une seule session de cuisine. Cela ne dure généralement pas plus de 2 à 3 heures. Pourquoi faire du...
par L'équipe de la Minut'Rit | Avr 2, 2024 | Bien-être & Qualité de Vie au Travail, Mieux vivre au quotidien
Les parents sont souvent désemparés face à l’hyperconnexion de leurs ados. Ce sujet était ressorti pendant les échanges du webinaire « comment accompagner la réussite scolaire de mon enfant ? ». Cécile Tauvel, co-fondatrice de La conciergerie...
par L'équipe de la Minut'Rit | Mar 26, 2024 | Mieux vivre au quotidien, Ouverture au monde & culture
Le voyage est un moyen de s’ouvrir au monde, de découvrir de nouvelles cultures, d’échanger et de partager. A travers ces articles nous espérons vous offrir des moments d’évasion. Des articles à (re)découvrir ici ! Voyage à la découverte du Kerala, en Inde Venez...
par L'équipe de La Minut'Rit | Mar 19, 2024 | Bien-être & Qualité de Vie au Travail, Mieux vivre au quotidien, Qualité de vie au travail
La cohérence cardiaque est une pratique personnelle de la gestion du stress et des émotions . Elle entraine de nombreux bienfaits sur la santé physique, mentale et émotionnelle. Il y a de nombreuses publications scientifiques. Le concept de cohérence cardiaque a été...
par L'équipe de La Minut'Rit | Mar 12, 2024 | Bien-être & Qualité de Vie au Travail, Engagement des collaborateurs, Interviews inspirantes, Marque employeur & QVT, Marque employeur et communication, Qualité de vie au travail, Recrutement et fidélisation
Vous êtes ou vous allez être en congé maternité et vous souhaitez bien préparer votre retour au travail ? Vous venez de rentrer de congé maternité et vous vous posez quelques questions ? Une de vos collègues est enceinte ou vient d’avoir un enfant.Notre...
